{"id":10711,"date":"2020-09-22T00:30:00","date_gmt":"2020-09-22T05:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/un-paso-aldia.com\/?p=10711"},"modified":"2020-09-22T00:30:00","modified_gmt":"2020-09-22T05:30:00","slug":"oracion-para-combatir-la-depresion-y-la-baja-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unpasoaldia.housedev.co\/index.php\/2020\/09\/22\/oracion-para-combatir-la-depresion-y-la-baja-autoestima\/","title":{"rendered":"Oraci\u00f3n para combatir la depresi\u00f3n y la baja autoestima"},"content":{"rendered":"\n

Se\u00f1or, llevo una temporada hecho polvo, las cosas no me salen como yo quiero y mi coraz\u00f3n est\u00e1 de baja permanente. <\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n\n\n\n\n

Por:<\/strong> Jos\u00e9 Mar\u00eda Escudero<\/em>; Salesianos Pastoral Juvenil<\/p>\n\n\n\n

Oraci\u00f3n para combatir la depresi\u00f3n y la baja autoestima<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

\"The<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Se\u00f1or, llevo una temporada hecho polvo, las cosas no me salen como yo quiero y mi coraz\u00f3n est\u00e1 de baja permanente. No hago m\u00e1s que devanarme los sesos pensando en lo negativo de mi existencia.<\/em><\/p>\n\n\n\n

De hecho cuando me levanto y salgo a la calle, ya sea invierno o verano, me da la impresi\u00f3n de que todas las nubes oscuras del firmamento se han reunido en torno a mi vida.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Padre T\u00fa me conoces y me entiendes y sabes de sobra que estos renglones deprimidos con caligraf\u00eda dolorida no son m\u00e1s que una prueba de mi escasa fe en poder salir juntos, T\u00fa y yo, de este atolladero. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Por eso perm\u00edteme que la s\u00faplica que hoy te hago no se la lleve el viento y cale profundamente en Tu coraz\u00f3n<\/em><\/p>\n\n\n\n

Dios m\u00edo, porque T\u00fa me aceptas tal y como soy, ay\u00fadame a ser m\u00e1s indulgente conmigo mismo, a centrar mi atenci\u00f3n en tantas cosas buenas que T\u00fa has puesto en m\u00ed, a mirar el lado bueno de mis errores, a recibir las cr\u00edticas con una sonrisa de oreja a oreja.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Dame, Padre bueno y misericordioso, tu Perd\u00f3n para alejar los sentimientos de culpa que tanto acechan  mi vida, no me dejes encerrarme en las l\u00e1grimas para remediar mis males y, aunque la vida sea un arco iris que incluye tambi\u00e9n el negro, pr\u00e9stame tus lentes de colorines.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Cambia la asustadiza larva en la que he convertido mi vida en esa hermosa mariposa que T\u00fa, con tanto esmero, modelaste, pensando en m\u00ed, y que yo sigo obstinado en cortarle las alas impidi\u00e9ndola volar y probar sensaciones nuevas.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Se\u00f1or, de hoy no pasa\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n

A partir de esta misma ma\u00f1ana desayunar\u00e9 tal cantidad de cielo azul que me dar\u00e1 la impresi\u00f3n en todo momento de haber comido un trozo de tu Reino.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Porque T\u00fa no te mereces un hijo deprimido y bajo de moral y porque yo ya estoy harto de aburrirte con mis penas\u2026, a partir de hoy cuando sienta que la tristeza golpea mi puerta, te llamar\u00e9 e iremos juntos a tomarnos unas cervezas y, como dicen mis amigos, a echarnos unas risas\u2026.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Y aunque se trate de una oraci\u00f3n, perm\u00edteme que me comprometa a salir a flote\u2026 As\u00ed que, para que conste y surta los efectos oportunos, firmo con una sonrisa de media semana por lo menos\u2026.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Me presento ante ti vac\u00edo<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

Por:<\/strong> Mari Patxi Ayerra<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"Eye<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Estoy vac\u00edo, Se\u00f1or, mejor dicho, estoy lleno de m\u00ed, de mis prisas, de mis preocupaciones, de mis enfermedades, de mis quehaceres y de los m\u00edos.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Me presento ante ti como cuenco vac\u00edo<\/strong><\/em>,<\/em><\/strong> para que me llenes de tu amor.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Me presento ante ti como barro fresco<\/strong><\/em> <\/em><\/strong>para que me des forma de nuevo.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Me presento ante ti como cuaderno usado,<\/strong><\/em> <\/em><\/strong>para estrenar p\u00e1gina nueva contigo.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Me presento ante ti, lleno de m\u00ed, para que me vac\u00ede<\/strong><\/em> <\/em><\/strong>y seas t\u00fa la presencia que me habita en el fondo.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Me presento ante ti, aunque apenas te tengo presente,<\/strong><\/em> <\/em><\/strong>para que t\u00fa me invadas, me envuelvas, me lleves de la mano.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

T\u00fa, Se\u00f1or, est\u00e1s m\u00e1s interesado en mi vida que yo mismo.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

T\u00fa, Se\u00f1or, tienes m\u00e1s proyectos para mi de los que yo pueda so\u00f1ar.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

T\u00fa, Se\u00f1or, me sosiegas el alma, me llenas de tu paz y me pones en marcha hacia los otros, mis hermanos.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vac\u00edame por dentro, acoge t\u00fa mis fragilidades, mis miedos, peque\u00f1eces e incoherencias; esas que sabes t\u00fa me desazonan y qu\u00e9date a mi lado, renu\u00e9vame por dentro.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cambia la palabra de mi boca en caricia, en comprensi\u00f3n, en buena noticia.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

 Cambia mis o\u00eddos llenos de ruidos y cr\u00edticas en una atenci\u00f3n acogedora.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cambia mis ojos curiosos en una mirada misericordiosa y contemplativa.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cambia mis manos activistas en unas que acompa\u00f1en y construyan vida.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cambia mis pies veloces y estresados en otros r\u00e1pidos en busca del hermano.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cambia mi cabeza llena de agobios en una sosegada y solidaria.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cambia mi coraz\u00f3n distra\u00eddo y fr\u00edvolo en uno nuevo que te busca, te encuentra\u2026 y te disfruta.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Me presento ante ti vac\u00edo, s\u00f3lo t\u00fa puedes cambiarme. Se\u00f1or, envu\u00e9lveme en tu amor. Renu\u00e9vame por dentro.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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