{"id":40111,"date":"2024-01-18T19:33:07","date_gmt":"2024-01-19T00:33:07","guid":{"rendered":"https:\/\/unpasoaldia.com\/?p=40111"},"modified":"2024-01-18T19:33:07","modified_gmt":"2024-01-19T00:33:07","slug":"cortar-la-relacion-con-familiares-hirientes-amarlos-pero-alejarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unpasoaldia.housedev.co\/index.php\/2024\/01\/18\/cortar-la-relacion-con-familiares-hirientes-amarlos-pero-alejarse\/","title":{"rendered":"\u201cCortar la relaci\u00f3n con familiares hirientes.\u201d Amarlos pero alejarse."},"content":{"rendered":"\n<!--more-->\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/unpasoaldia.wordpress.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unpasoaldia-2023-1-1.gif?w=377\" alt=\"\" class=\"wp-image-32632\" style=\"width:239px;height:auto\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>En la fe cat\u00f3lica, se reconoce la importancia de la familia, pero tambi\u00e9n se entiende que a veces es necesario <strong>establecer l\u00edmites saludables<\/strong> para protegerse <strong>del da\u00f1o emocional<\/strong>. La decisi\u00f3n de cortar la relaci\u00f3n con familiares hirientes debe ser considerada cuidadosamente y preferiblemente con la orientaci\u00f3n de un consejero espiritual o un sacerdote.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/unpasoaldia.wordpress.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/entrada-blog-13.png?w=1024\" alt=\"\" class=\"wp-image-40112\" style=\"width:530px;height:auto\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n\n<p>Las relaciones familiares t\u00f3xicas pueden ser dif\u00edciles de identificar, ya que a menudo est\u00e1n marcadas por patrones de comportamiento que se han normalizado con el tiempo. Sin embargo, hay algunas se\u00f1ales clave que pueden indicar que una relaci\u00f3n familiar es t\u00f3xica y requiere alejarse.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Cortar la relaci\u00f3n con un familiar<\/strong> es una decisi\u00f3n dif\u00edcil, pero a veces necesaria para proteger tu salud mental y emocional.<strong> Esto no significa que dejes de amar a tu familiar,<\/strong> sino que estableces l\u00edmites saludables para protegerte de su comportamiento da\u00f1ino.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Las personas\u2002y miembros de la familia negativas adoptan un estilo comunicativo<strong> pasivo-agresivo o manipulador<\/strong>, evitando asumir sus propias responsabilidades y culpando a los dem\u00e1s por lo que les sucede. Se quejan constantemente de peque\u00f1os problemas, exagerando su importancia, y critican a quienes les rodean. Por otro lado, <strong>las personas positivas suelen enfrentar problemas reales, pero no se quejan<\/strong>, ya que est\u00e1n ocupadas buscando soluciones.<\/p>\n\n\n\n<p>No es recomendable relacionarse con ciertas personas y familiares, ya que <strong>pueden influir en nuestro comportamiento de manera negativa<\/strong>. Aunque no se sugiere vivir en aislamiento social, se advierte sobre los riesgos de adoptar patrones de conducta poco constructivos al relacionarse con estas personas. Pueden ense\u00f1arnos a resolver problemas de manera ineficaz, traslad\u00e1ndolos a otros o esperando que se resuelvan por s\u00ed solos. Adem\u00e1s, estas personas pueden agotar nuestra energ\u00eda positiva. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo establecer l\u00edmites con familiares hirientes sin dejar de amarlos?<\/h2>\n\n\n\n<p>Establecer l\u00edmites con familiares hirientes puede ser un desaf\u00edo, pero es esencial para tu <strong>bienestar emocional y mental.<\/strong> Aqu\u00ed hay algunos consejos para ayudarte a establecer l\u00edmites saludables:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Identifica tus l\u00edmites.<\/strong>\u00a0\u00bfQu\u00e9 comportamientos de tus familiares te hacen sentir inc\u00f3modo o herido? \u00bfCu\u00e1les son tus l\u00edmites? Una vez que sepas cu\u00e1les son tus l\u00edmites, puedes empezar a comunicarlos a tus familiares.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comunica tus l\u00edmites con claridad.<\/strong>\u00a0Habla con tus familiares sobre tus l\u00edmites de una manera clara y directa. S\u00e9 espec\u00edfico sobre lo que te hace sentir inc\u00f3modo y lo que necesitas que hagan para respetar tus l\u00edmites.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>S\u00e9 firme en tus l\u00edmites.<\/strong>\u00a0Una vez que hayas comunicado tus l\u00edmites, es importante ser firme en ellos. No permitas que tus familiares te presionen para que los cambies. Si tus familiares no respetan tus l\u00edmites, es posible que tengas que tomar medidas m\u00e1s dr\u00e1sticas, como limitar el contacto con ellos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cu\u00eddate.<\/strong>\u00a0Establecer l\u00edmites con familiares hirientes <strong>puede ser emocionalmente agotador<\/strong>. Aseg\u00farate de cuidarte durante este proceso. Habla con un terapeuta, pasa tiempo con amigos y familiares que te apoyen y haz cosas que te hagan feliz.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Recuerda,<strong> establecer l\u00edmites con familiares hirientes no significa que los ames menos<\/strong>. Significa que <strong>te est\u00e1s poniendo a ti mismo en primer lugar <\/strong>y est\u00e1s protegiendo tu bienestar emocional.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Diferencia entre cortar la relaci\u00f3n con un familiar y establecer l\u00edmites saludables<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Cortar la relaci\u00f3n con un familiar<\/strong> es una decisi\u00f3n dif\u00edcil, pero a veces necesaria para proteger tu salud mental y emocional. Esto no significa que dejes de amar a tu familiar, sino que estableces l\u00edmites saludables para protegerte de su comportamiento da\u00f1ino.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Establecer l\u00edmites saludables<\/strong> con un familiar significa comunicar tus necesidades y expectativas de manera clara y firme. Esto puede incluir cosas como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Establecer l\u00edmites de tiempo para las interacciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar ciertos temas de conversaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>No permitir que tu familiar te insulte o te haga sentir mal.<\/li>\n\n\n\n<li>Alejarte f\u00edsicamente de tu familiar si es necesario.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cortar la relaci\u00f3n con un familiar es una decisi\u00f3n personal, y no hay una respuesta correcta o incorrecta. Lo importante es hacer lo que sea mejor para ti y tu bienestar.<\/p>\n\n\n\n<p>Si est\u00e1s considerando cortar la relaci\u00f3n con un familiar, es importante buscar apoyo de un terapeuta o consejero. Ellos pueden ayudarte a procesar tus emociones y a desarrollar estrategias para lidiar con la situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Para tener una\u00a0vida de familia seg\u00fan el mandato de la iglesia, el papa Francisco env\u00eda algunos consejos. \u00a010 de ellos:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>1.<\/strong>&nbsp;Nunca acaben el d\u00eda sin&nbsp;<strong>hacer las paces<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2.<\/strong>&nbsp;<strong>Esperen al otro&nbsp;<\/strong>y rec\u00edbanlo cuando llegue.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3.<\/strong>&nbsp;<strong>Compartan<\/strong>&nbsp;las tareas dom\u00e9sticas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4.<\/strong>&nbsp;Utilicen las palabras<strong>&nbsp;\u201cpermiso\u201d, \u201cgracias\u201d y \u201cperd\u00f3n\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5.<\/strong>&nbsp;Corrijan,&nbsp;<strong>sin humillar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>6.<\/strong>&nbsp;Deben tener una salida juntos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>7.<\/strong>&nbsp;<strong>Respeten<\/strong>&nbsp;las tradiciones y costumbres de la pareja.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>8.<\/strong>&nbsp;A partir de una crisis se tiene la valent\u00eda de buscar las ra\u00edces profundas de lo que est\u00e1 ocurriendo, de volver a negociar los acuerdos b\u00e1sicos, de encontrar un nuevo equilibrio y de&nbsp;<strong>caminar juntos una etapa nueva<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>9.&nbsp;<\/strong><strong>Se ama a un hijo porque es hijo<\/strong>, no porque es hermoso o porque es de una o de otra manera.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>10.&nbsp;<\/strong>En la familia,&nbsp;<strong>entre hermanos se aprende la convivencia humana<\/strong>. Tal vez no siempre somos conscientes de ello, pero es precisamente la familia la que introduce la fraternidad en el mundo.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Administra la relaci\u00f3n&nbsp;con tus familiares hirientes.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c1malos, pero<strong> al\u00e9jate\u00a0si ya no suman alegr\u00eda.<\/strong> No todas las madres y los padres aman y defienden. Algunos s\u00f3lo luchan por sus ideales personales.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay familias tan\u00a0hirientes y da\u00f1inas que<strong> la distancia se convierte en el \u00fanico remedio para sanar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hay familiares enloquecidos\u00a0<\/strong>que vuelcan en nosotros su ira, su rencor y sus heridas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hay padres a\u00a0quienes no les importamos.<\/strong> Ni antes, ni ahora, ni nunca.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hay hermanos y\u00a0hermanas crueles<\/strong>, abusivos, violentos y que se creen con alg\u00fan derecho sobre nosotros.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hay familiares que\u00a0traicionan<\/strong>, que roban, hablan mal y envidian lo nuestro, as\u00ed sea nuestra sonrisa o ganas de vivir.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hay familiares que<\/strong>\u00a0quieren verte bien, pero<strong> jam\u00e1s querr\u00e1n verte mejor que ellos<\/strong>, y otros que se re\u00fanen para hablar mal de ti y entre ellos consolarse haci\u00e9ndote ver a ti como el malo o mala de la pel\u00edcula. Que hacen bandos para desacreditarte, pensando que as\u00ed son mejores que t\u00fa.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hay hijos e\u00a0hijas que no aman a sus propios padres<\/strong>, que son groseros, que no tienen empat\u00eda alguna y que est\u00e1n con ellos porque les conviene y para obtener alguna ganancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay familiares que\u00a0<strong>s\u00f3lo est\u00e1n para nosotros cuando les conviene<\/strong> y para seguir us\u00e1ndonos <em>\u00aben nombre de la sangre que nos une\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Es importante hacer\u00a0una reflexi\u00f3n porque<strong> a veces la culpa es nuestra<\/strong>, dejemos tambi\u00e9n de \u00abromantizar la familia, la pareja, los padres, los hermanos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Necesitamos crecer, evolucionar,&nbsp;sanar, poner l\u00edmites para no estancarnos en el camino de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Es necesario ver\u00a0la \u00absombra\u00bb, el lado oscuro de nuestro \u00e1rbol familiar y<strong> tener la fortaleza para alejarnos de lo que nos da\u00f1an.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tenemos que ser\u00a0nuestra prioridad y dejar de sufrir por familiares que s\u00f3lo nos roban la paz.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Recon\u00f3celos<\/strong>, pero <strong>no\u00a0formes jam\u00e1s parte de sus heridas<\/strong>, su ira, su abandono, su hipocres\u00eda, su manipulaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Las personas que\u00a0m\u00e1s te quieren son las que se resignan a comprenderte y a padecer tu mal humor, recelos, descalificaciones, cr\u00edticas.\u00a0 T\u00fa corres el riesgo de transmitir una educaci\u00f3n negativa a tus hijos, con todo lo que eso conllevar\u00e1 para tu futura integraci\u00f3n social y laboral.\u00a0 Tambi\u00e9n corres el riesgo de debilitar los lazos que te unen a tu pareja y el entusiasmo e ilusi\u00f3n que siempre hay que potenciar. Si quieres una familia feliz, trata de pensar en positivo, te ayudar\u00e1 mucho.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Vivir\u00e1s una vez, por lo tanto es importante <strong>aprovechar al m\u00e1ximo esta vida<\/strong>. A pesar de que nuestro mundo no es perfecto, <strong>mantener una actitud positiva puede hacerlo mucho m\u00e1s llevadero.<\/strong> Pensar de manera positiva puede mejorar las relaciones con los dem\u00e1s, traer felicidad a la familia, mejorar la salud y hacerte sentir mejor, incluso en situaciones dif\u00edciles. Es importante ser consciente de las peores situaciones a las que te enfrentes, pero mantener una actitud positiva puede ayudarte a superarlas.<\/p>\n\n\n\n<p>Convivir con personas profundamente negativas puede tener un impacto negativo en la salud f\u00edsica y el bienestar emocional. En los casos cr\u00f3nicos, es necesario tomar medidas m\u00e1s dr\u00e1sticas, como alejarse de la persona o recomendarle que busque ayuda profesional.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"jetpack-simple-payments-wrapper jetpack-simple-payments-23322\"><div class=\"jetpack-simple-payments-product\"><div class=\"jetpack-simple-payments-product-image\"><div class=\"jetpack-simple-payments-image\"><figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/unpasoaldia.wordpress.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/unpasoaldia.png\" \/><\/figure><\/div><\/div><div class=\"jetpack-simple-payments-details\"><div class=\"jetpack-simple-payments-title\"><p>TU DONACI\u00d3N NOS AYUDA A CRECER<\/p><\/div><div class=\"jetpack-simple-payments-description\"><p>Si quieres colaborar con nuestra actividad de evangelizaci\u00f3n, este es un m\u00e9todo seguro para ello. 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